Россиянам назвали основные ошибки при обустройстве детской комнаты

Дизайнер Наталья Маланина перечислила основные ошибки при оформлении детской, из-за которых ребенку будет некомфортно находиться в своей комнате. Одним из просчетов она назвала неправильное зонирование пространства. Разделить его и расставить мебель надо так, чтобы ребенок понимал, где отдыхать, а где учиться.

Эндокринолог рассказала об опасной «женской» болезни у мужчин

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что у большинства мужчин есть риск развития гинекомастии — увеличения грудных желез за счет разрастания железистой или жировой ткани. Врач предупредила, что болезнь нельзя оставлять без внимания, так как при ней есть вероятность появления рака.

Россиянам подсказали способы справиться с приступом панической атаки

Клинический психолог Татьяна Исраелян рассказала о способах, которые помогут справиться с панической атакой. Для начала надо признать наличие проблемы — это поможет по возможности сохранять рассудок во время приступа. Также необходимо овладеть простыми дыхательными техниками и проговаривать свои ощущения.