Выбор качественного и удобного матраса — это важная задача, которая напрямую влияет на ваше здоровье и комфортный сон. Одним из ключевых факторов при выборе матраса является поддержка позвоночника.

Доктор медицинских наук Светлана Калинченко убеждена, что причиной ожирения является вовсе не низкая физическая активность и неправильное питание. Набор лишнего веса является прежде всего гормонально-метаболическим заболеванием.

Загорал под солнышком и ел рыбу, а витамин D не повысился? Рассказываем почему. Чтобы быть бодрым и здоровым, человеку нужны витамины.

У женщин редко возникает резус-конфликт с плодом. В нашей стране вопрос иммунопрофилактики решён «хорошо».

Советская и народная артистка, певица Надежда Бабкина сильно преобразилась. В погоне за стройностью ей удалось сбросить несколько килограммов.

С начала 2024 года в Подмосковье почти 46 тыс. человек стали донорами крови и ее компонентов, сообщила пресс-служба регионального министерства здравоохранения.

«Внезапное пробуждение от громкого звука вызывает значительный стресс. Мозг воспринимает это как угрозу и начинает выделять адреналин.

Посетители центра московского долголетия «Коньково» поучаствовали в занятии по растяжке. Об этом сообщается на странице ЦМД ЮЗАО во «ВКонтакте».

«Большинство ягод содержат витамин C, способствующий укреплению стенок кровеносных сосудов и улучшению их эластичности», — отметила Алесеева.

Помочь глазам могут определенные витамины, микроэлементы и биологически активные вещества. Например, пигмент лютеин накапливается в сетчатке и задерживает до 40% вредного ультрафиолетового излучения.